"Месяц персональных тренировок позади! Это лучшее, что только могло произойти! Занятие по стретчингу в марте, развеяло все страхи! Наконец-то пришло осознание значимости и необходимости растяжки в моей жизни. Спустя месяц, я сделала себе самый полезный подарок на день Рождения, купив абонемент на 4 занятия в Stretch From Scratch. Как оказалось, это случилось в очень нужный промежуток времени! Чуть больше упор мы делали на спину и осанку. Индивидуальный подход. Всегда новые, разнообразные упражнения. Знакомство с техникой выполнения и проблемными зонами. Узнала очень много всего интересного. Ощущения непередаваемые, особенно в конце занятий. И самое главное, я увидела результат, что не может не радовать!!! За 4 недели я ни разу не пожалела о покупке абонемента. Лишь только чувство радости и благодарности! Алина, спасибо тебе большое! За твою искренность, душевность и любовь к тому, чем занимаешься!!! Развития тебе и твоей замечательной студии!"

"Алинаа, спасибо тебе огромное! Мне мама сегодня с удивленным лицом сказала, что у меня горб ушел!! Трогала мою спину стояла всего-то за месяц!! Круть вообще))))) продолжаем заниматься))"

"Алина, ваши занятия не только полезные, но ещё приятные. Отличная идея занятия на свежем воздухе, меня зарядило на весь день энергией и настроением). Внимательный, профессиональный подход без надрывов! Приду ещё обязательно!"

"Алина, твои тренировки это что-то! Атмосферная музыка и индивидуальный подход к каждому ученику! Заряжает позитивом и энергией на целый день"

"Алина!!! как только я начала заниматься у тебя (с августа) у меня правда улучшилась осанка и перекосов в теле стало меньше(у меня сколиоз). Спасибо большое!! Думаю об индивидуальных занятиях)"

"Мне все оочень понравилось (Я прямо ожила как будто, честное слово). Очень понравилось, что уделяешь внимание на всех, повторяешь, если нужно по несколько раз) уже жду следующую тренировку, очень классно Спасибо тебе"

"Алина, спасибо тебе большое, за это занятие! Это ВАУУУ! Я осталась в восторге, честно! Bce, как я люблю. Видно, как тебе нравится то, чем ты занимаешься. И сколько души в это вкладываешь. Замечательная атмосфера и индивидуальный, грамотный подход, что тоже очень важно. После тренировки мышцы, как и все тело сказали только спасибо! Впечатления остались самые положительные. Получился замечательный подарок на 8 марта! Сейчас _наконец-то задумалась всерьез о покупке абонемента. Stretch From Scratch развития и процветания вам!"

"Я уже последние пару лет занимаюсь растяжкой (да и в детстве опыт был), так что мне есть с чем сравнить. После того, как я начала ходить к тебе, растяжка разделилась на ДО и ПОСЛЕ: 1. Оказывается, что больно не должно быть 2. Оказывается, что в компании веселее (придумывать смешные названия странным позам это мое любимое) 3. Оказывается я могу больше чем думаю!! По этой причине мне мучительно больно по каким-либо причинам пропускать занятия, потому что там мне хорошо"

"Невозможно таить, я безмерно благодарна попасть на персональные тренировки к тебе, Алина. После каждого занятия чувствую себя птичкой с раскрытыми крылышками. Очень нравится разнообразие упражнений, каждый раз обновленная программа. Восторгаюсь нашими продуктивными тренировками, каждый раз с таким трепетом"

"Дома у меня уже имелся ролл МФР, но до занятий с Алиной, я катала им только спину, да и то неправильно) Занятие с роллом МФР длится 1 час, Алина показывает простые упражнения, показывает как находить триггерные точки. Некоторые упражнения на первых занятиях даются не легко, особенно на ягодицах, на втором и третьем занятии ягодицы уже поддаются) после занятия чувствую себя как после глубокого массажа всего тела. рекомендовала бы МФР делать всем, хотя бы на отдельные проблемные зоны!"